当前位置:首页 > 养生食谱 > 正文内容 >

养肾的茶叶有哪些 -

时间:2022-05-15 来源:土豆养生网 点击:686次


经常喝一些喝茶饮,对身体保健是比较好的,因为我们都知道很多茶饮,其实养肾保健功效都很高,要是能够科学的选择,就可以利用它帮助自己调理身体,解决身体存在的一些不良问题,那么你有了解过哪些茶饮,可以有效的养肾吗?下面就为大家具体介绍一下。

黑龙江儿童医院癫痫怎么治疗能好>

1、首乌生地茶

做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,待温凉即可喝。

功效:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足儿童睡眠癫痫早期症状是什么身体不足的肾气,使气血循环佳。

2、枸杞茯苓茶

做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。

功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小癫痫病小发作是怎样的便不利的理想饮料。

3、益智仁茶

做法:益智仁15g,绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。

功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致遗精早泄,阳痿不举,性欲低下,心烦失眠等症。

以上所治颠痫新型药和传统药哪个好介绍的这些茶饮,相信大家还是比较熟悉的吧,其实这些茶饮都是生活当中比较普通的茶叶,所以说要是能够注重这些茶饮的选择的话,就可以轻而易举地帮助自己达到理想的养肾功效,而且这种方法有时比较方便简单的。


土豆养生网(jkcp.woqfg.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己