当前位置:首页 > 食疗养生 > 正文内容 >

夏季三类人不宜喝绿豆汤 中医常识

时间:2021-11-22 来源:土豆养生网 点击:686次


本文导读:绿豆汤能解毒是大家都知道的,而且很多在夏季的时候也是非常喜欢喝绿豆汤解暑,那么喝绿豆汤要注意哪些呢?喝绿豆汤有哪些禁忌呢?下面就来来了解一下夏季不宜喝绿豆汤的三类人。

中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功治癫痫医院哪家比较好效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。

但以下几类人不适合饮用:

1.属于寒凉体质的人。

例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密哈尔滨有名的癫痫医院饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

2.老人、儿童以及体质虚弱的人。

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短遂宁癫痫医院时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

3.正在服用各类药物的人。

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

专家支招:

癫痫吃三年药不发作好了吗?

要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。


土豆养生网(jkcp.woqfg.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己