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初学者蒸鸡蛋蛋糕的做法

时间:2021-09-18 来源:土豆养生网 点击:686次


主料:

鸡蛋(6个)、面粉(半斤)、棉白糖(六两)、白酒(一勺)

患有癫痫病可以去工作吗ong>做法步骤:

1、先打入六个鸡蛋,然后在鸡蛋液里面分三次加入绵白糖,打到鸡蛋液发泡。再倒入一小勺白酒,帮助发酵。

2、然后把面粉拿去干蒸十五分钟,成熟面晒干,弄散。<吃什么可以防止癫痫复发/p>

3、把弄散的面粉筛入打好的蛋液搅拌均匀。

4、蒸屉铺上紧密一点的棉布打湿,水开后上锅,中火蒸,蒸二十分钟就好了。即可。虽然有点丑,但很好吃哦。

鸡蛋太原有哪些医院可以治癫痫trong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与牡蛎 、北极虾、玉米搭配;与牛奶、味精、茶相克,同食可能会引起不适;

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面粉的热量(卡路里)1383千卡;

白酒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;


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