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莴笋炒肉制作方法及步骤

时间:2021-09-16 来源:土豆养生网 点击:686次


主料:

里脊肉(适量)、莴笋(适量)<为什么会出现癫痫病/p>

辅料:

辣椒(适量)、茶油(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量)

造成癫痫病的原因是什么trong>做法步骤:

1、将莴笋和辣椒洗净后切片。

2、肉切片后加入水淀粉上浆。

3、油锅烧热甘肃那个癫痫医院好啊,下肉片滑油。

4、放入莴笋和辣椒翻炒均勺,加入适量的盐和鸡精炒均匀即可。

莴笋的热量(卡路里)14癫痫发病怎么治疗千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与海蜇、桃、竹笋搭配;与细辛、奶酪、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;


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