当前位置:首页 > 养生禁忌 > 正文内容 >

银耳百合山楂羹这样做太好吃了

时间:2021-09-16 来源:土豆养生网 点击:686次


主料:

银耳(一朵)、百合(两颗)、山楂(十个)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、银小孩有时抽搐是什么原因,是癫痫吗耳泡发。

2、山楂洗净去核,百合新鲜的洗净剥开(干百合的话提前泡好),百合忘拍照了。

3、一起放入电炖锅中,加入适量的水,快炖三个小时,放入适量冰糖,待冰糖溶化。

4、完成?!可以喝了凉的热的都可以,个人喜欢凉喝酸甜可口。

腹痛性癫病原因

银耳的热量(卡路里)200千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与猪腰、菊花、茡荠搭配;与白萝卜、菠菜相克,同食可能会引起不适;

百合癫痫检查措施有哪些rong>的热量(卡路里)166千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜等功效;可与竹荪、牡蛎、芦笋搭配;与五花肉、羊肉、火腿相克,同食可能会引起不适;

山楂的热量(卡路里)98千癫痫病打针可以根治吗卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与白菜、猪肉、大白菜搭配;与海鲜、桂鱼、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与白果、银耳、香蕉搭配;


土豆养生网(jkcp.woqfg.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己