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睡觉起来颈椎痛怎么办 -

由于现在的生活和工作的压力特别大,很多都会熬夜完成一些工作的,甚至导致在睡觉的时候都不能得到很好的休息。于是很多在睡觉起来之后会发现颈椎疼,很多时候这是由于睡觉时候长时间的颈部处于不良的姿势所导致的。在这样时候可以对颈部进行热敷,贴膏药或者按摩等,都会缓解症状的。 北京军海癫痫病医院

方法一 按摩:

立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出癫痫有什么影响最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

方法二 热敷:

采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

方法三 河南治疗癫痫专业医院使用药物

1.选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

2.伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。

3.口服去痛片1片,有临时止痛之效。

方法四 耳针:癫痫小发作不住院可以吗>

耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。

方法五 针刺:

不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。

癫痫灵和德巴金可以同时吃吗ng>方法六 改变睡眠姿势

调整枕头高低,自己扭动脖子。

方法七

如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。

方法八

落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。

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