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为什么有人吸烟却活了90岁?敢说真话的钟南山,坦言了5句话

或许是身为一名呼吸科大夫,对烟草的危害有深刻了解,钟南山院士并不喜欢烟。熟识他的朋友都知道这一点,因此在聚会时,大家都约定俗成,尽量不抽烟。北京军海癫痫病医院

钟南山院士 图源网络

小九今天收集了钟老几句掷地有声的戒烟忠告,希望你看完有所触动。

第一句:不能用个别、少数人代表大多数,对任何事情都要看整体

在钟南山院士看来,国人对吸烟的危害认识度不全面。他指出,现在很多人对于戒烟这一举措带有个体性想法,看到有人长期吸烟但仍活到90岁高龄,就认为吸烟无害。此前还有某院士大讲特讲吸烟的“好处“,包括吸烟可以减压、是灵感的来源、寂寞的伴侣等,结果他竟是收了钱,为某些牌子做广告。

显然,他们的戒烟意识并非从流行病的观点出发的。

针对这个情况,钟南山院士一再强调:我们决不能用个别或少数人来代表大多数人,对于任何事物、事件都需要从整体出发,这样才不会有偏差。另外,钟院士也表示只要吸烟有危害是大几率的事件,就应该预防,而不要存在侥幸心理,轻易尝试吸烟。

第二句:我90%的患者抽的是“低焦油卷烟”

据钟院士估计,他的患者中超过九成人抽的是“低焦油卷烟”,“低焦油卷烟”打着“低焦油”的旗号让烟民可以心安理得的“享用”,难道它的危害真的极低吗?钟南山院士在参加《中国吸烟危害健康报告》发布会时指出,“低焦油卷烟”是一个彻头彻尾的骗局。

香烟外包装上的“滤嘴烟”、“降焦”、“减害”等字样其实存在误导性,其中“低焦油烟”虽然焦油量低且口味清淡,但是烟民只要吸得深和吸得多,就要形成“补偿行为”,并增加肺癌的患病率。

为了赚钱,现在香烟除了被设计成“低焦油”“低危害”以外,甚至还强调加入了中草药等成分,可以说是诱导吸烟,削弱烟民戒烟的意愿。实际上,广大烟民需要正确的认识到生活中不存在完全无害的烟草制品,钟院士也表示降焦不能减轻伤害反而令吸烟者抽更多的烟。

第三句:我国医生、公务员、教师吸烟的比例要高得多

与国外烟民相比,我国的医生、公务员以及教师等群体存在不少吸烟的人,其中医务人员总体吸烟率已经达到35.8%,而医生、公务员以及教师作为吸烟者对社会起的危害作用更甚,这三类群体更应该积极戒烟,起带头表率的作用,以影响更多的人。

医生戒烟,他们给出的戒烟建议会让人信服,是协助烟民戒烟的最佳人选;公务员戒烟是上行下效的最好实践;至于老师也可以给学生树立戒烟的表率。

第四句:从这么多年的经验来看,有两类人比较容易戒烟

对于烟龄较长的烟民来说,戒烟过程中容易出现戒断反应,戒烟并非易事,但钟南山院士通过长期观察,发现有两类人只要有戒烟的决心,其实还是比较容易成功的。

一类是病重患者,香烟对肺部的伤害不断加重,会造成严重呼吸困难乃至肺癌,烟民亲身体会后就会坚定戒烟的信念。

另一类是被亲人劝导的烟民,这类烟民在家人的坚决乃至强制要求下,会慢慢的走上戒烟的道路。

第五句:不撤“烟草院士”,难向百万患者交代

此前,拖延14个月未果的“烟草院士”事件闹得沸沸扬扬,谢剑平对香烟“降焦减害”研究成果被认为是伪科学和烟草骗局,然而工程院处理态度不积极,这让钟南山院士极为失望。

他认为,欺诈百姓以及触犯科学界的道德底线的行为不能容忍,如今罹患肺癌和慢阻肺的患者如此之多,不撤“烟草院士”就是没办法对他们有个交代,没有理由不撤销“烟草院士”。

虽然说“吸烟有害健康“的字眼随处可以看到,但是大多数烟民却没有正确的认识到吸烟的危害,如果你看到了这里,希望你也规劝身边的人尽快戒烟吧!

参考资料:

1.《钟南山:我的控烟理想》,科学新闻期刊,吴昊

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