您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

踢毽子可以预防癌症吗?

踢毽对调节眼、脑神经系统四肢支配能力有着特殊功能。它主要以下肢做盘磕拐蹦落等动作来完成通过抬腿、跳跃、屈体、转身等动作。使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部位均得到锻炼。提高了各个关节柔韧性及癌症患者的身体灵活性。北京军海癫痫病医院

踢毽子要求人的思想高度集中。瞬间完成踢的动作,技术到位,动作准确,毽子才能遂心着意。大脑皮层势必建立起新的兴奋灶,转移思维,“换换脑子”。对于调节癌症患者的心理压力十分有益。毽子虽小,娱乐和艺术等功能俱全。

很多人把踢毽子又叫“走毽儿”。大家围在一起,飞舞的毽子牵动着所有人的眼球,调动所有人的责任感,激发所有人团结进取的精神;其间有说有笑,有喊有叫,有逗有让,气氛融洽,非常有利于癌症患者的康复。

© http://jkcp.woqfg.com  土豆养生网    版权所有